晚上控制不住乱想越来越精神
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清晰：
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類型：
劇情片
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主演： 李平,麥詠楠,阿達(dá)什·古拉夫
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更新時間：
2025-05-21
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導(dǎo)演： 約戈·康斯坦丁
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國家/地區(qū)：
大陸
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時長：
762分鐘
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語言/字幕：
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上映時間：
2009
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更新時間：
2025-05-23
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影視/評論：
當(dāng)前有
0
條評論，
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劇情介紹：
夜深人靜，本該是放松休息的時候，可你是不是也經(jīng)常這樣：躺在床上，腦子里像開了閘的洪水，各種想法止不住地冒出來，越想越清醒，根本睡不著？今晚就來聊聊如何應(yīng)對這種“晚上控制不住亂想越來越精神”的困境，教你幾個實(shí)用小技巧，讓你告別失眠，擁有高質(zhì)量睡眠！
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評分：
3.0